Cuidar el cabell durant l’estiu és important a causa de l’efecte del sol, la calor, el clor de les piscines i l’exposició a l’aigua salada del mar. Aquí tens alguns consells per a cuidar el teu cabell durant la temporada d’estiu:
1. Protegeix el teu cabell del sol: El sol pot danyar el cabell i fer que es torni fràgil. Utilitza barrets, gorres o mocadors per a protegir el teu cabell del sol quan estiguis a l’aire lliure durant llargs períodes de temps.
2. Hidrata el teu cabell: La calor de l’estiu i l’exposició al sol poden deshidratar el cabell. Fes servir condicionadors o màscares hidratants una o dues vegades per setmana per a mantenir el teu cabell hidratat i evitar que es torni sec i sense vida.
3. Utilitza xampús especials: Renta el teu cabell amb un xampú suau i evita l’aigua calenta, ja que pot ressecar el cabell. Opta per aigua tèbia o freda i utilitza productes específics per al teu tipus de cabell.
4. Minimitza l’ús d’eines de calor: Durant l’estiu, és millor reduir l’ús d’assecadors i planxes, perquè la calor addicional pot danyar encara més el cabell. Deixa que el teu cabell s’eixugui a l’aire lliure sempre que sigui possible.
5. Protegeix el teu cabell del clor i la sal: Abans d’entrar en la piscina, mulla el teu cabell amb aigua dolça per a minimitzar l’absorció del clor. Després de sortir de l’aigua, esbandeix el teu cabell amb aigua neta per a eliminar els residus.
6. Evita alguns pentinats: Pentinats com les trenes o les cues poden provocar tensió i causar danys. Opta per estils més relaxats durant l’estiu!
7. Mantingues una dieta equilibrada: Una dieta equilibrada i rica en nutrients és important per a la salut del cabell. Assegura’t de consumir suficients vitamines i minerals, com la vitamina A, vitamina C, vitamina E, biotina i zinc, que són beneficiosos per al cabell.
Recorda que cada persona té un tipus de cabell únic, per la qual cosa és possible que hagis d’adaptar aquests consells a les teves necessitats individuals. Si tens problemes específics amb el teu cabell, consulta’ns i et recomanarem el millor tractament per a tu. 😉