Com cuidar la teva salut cardiovascular
La salut cardiovascular és fonamental per al benestar general. Mantenir un cor saludable i uns vasos sanguinis en bon estat no només millora la qualitat
Consells bàsics per a tractar la diarrea de forma efectiva
La diarrea és un trastorn comú que pot afectar a persones de totes les edats, causada per infeccions víriques, bacterianes o problemes digestius. És important
Per què ens piquen els mosquits? 4 consells per a evitar-los
Els mosquits poden ser una molèstia persistent, especialment durant els mesos càlids, i sovint ens preguntem per què alguns semblem ser més propensos a les
Prepara el teu Cabell per a l’Estiu
Cada dia tenim l’estiu una miqueta més a prop, i mentre ens preparem per gaudir del sol, la platja i les activitats a l’aire lliure,
Consells per prevenir les estries durant l’embaràs: Cuida de la teva pell amb amor
L’embaràs és un moment màgic a la vida d’una dona, ple de canvis emocionants i físics. No obstant això, juntament amb la meravella que és
Què he d’incloure a la farmaciola de casa?
De manera gairebé inevitable, de vegades tenim petits accidents domèstics que poden ser fàcilment evitables si disposem d’una petita farmaciola que ens solucioni o suavitzi
Risc cardiovascular: factors i prevenció
Parlar de risc cardiovascular significa parlar de la probabilitat que té cada persona de patir una malaltia que afecti el cor i els vasos sanguinis,
Com conservar els medicaments correctament?
Per garantir la seva efectivitat i seguretat, els medicaments sempre s’han d’emmagatzemar de manera òptima. L’exposició a la calor, al fred o la humitat, per
Viu un Nadal saludable: Aconsegueix-ho des de ja!
El Nadal ja és aquí! Arriben els regals, les reunions familiars, les festes, els sopars d’empresa… Aquesta és una època especial de l’any per retrobar-se
Segueix les nostres recomanacions per mantenir la diabetis sota control!
La diabetis és una malaltia crònica que deteriora els vasos sanguinis i els nervis, i pot ocasionar diverses complicacions com l’aparició d’edemes a les cames
et cau el cabell? pren nota dels nostres consells!
Has notat que durant la tardor et cau més el cabell? Aquest fet és a causa de la baixada de temperatura. Quan arriba la tardor
com tornar a adquirir una bona alimentació després de les vacances?
Després de les vacances, és important tornar als hàbits alimentaris saludables. Aquí tens algunes pautes per ajudar-te a readquirir una bona alimentació: Estableix objectius realistes: