El bon temps ja ha arribat i tenim tantes ganes de sol que, sense adonar-nos, comencem a exposar la nostra pell al sol sense prendre cap precaució. Ja sabem que hem de protegir-nos la pell, però també és molt important que la preparem abans de l’exposició per mantenir-la sana. En aquest post et donem alguns consells que t’ajudaran a minimitzar els danys davant de l’exposició:
- Renova la pell amb una bona exfoliació: els exfoliants són una bona opció per eliminar les pells mortes. A més, si exfolies el teu cos durant o després de la dutxa li aportaràs elasticitat i suavitat a la teva pell, fent que sigui molt més resistent al sol i afavoreixi el bronzejat.
- Després de l’exfoliació, toca hidratació!: Fes-te amb una crema hidratant per donar fermesa a la pell i reduir la flaccidesa. A més, i gràcies a l’exfoliació anterior, la pell renovada absorbirà amb més facilitat les propietats de la crema, augmentant la tonificació i reafirmació del teu cos.
- Beu molta aigua: Igual que la pell, el nostre organisme necessita hidratar-se. No hem d’esperar a tenir set per a beure aigua, sinó que hem d’hidratar-nos regularment durant tot el dia. Així aconseguirem lluir una pell hidratada i saludable!
- Protegeix la pell dels raigs del sol: No només has de posar-te protecció solar quan vagis a la piscina o a la platja, hi ha moltes hores, sobretot a la primavera, que ens exposem al sol sense ser conscients. Per això és tan important que et protegeixis amb cremes de protecció solar, sobretot el rostre. D’aquesta manera evitaràs l’envelliment prematur, l’aparició d’arrugues i sobretot, taques a la pell.
També són de gran ajuda els complements de nutricosmètica, un complement per a protegir-nos dels danys solars des de l’interior. No és un substitut de la crema solar, sinó un complement per a enfortir la protecció. Es recomana principalment a persones amb fotosensibilitat o al·lèrgies solars, però gràcies als seus beneficis el seu ús s’estén a qualsevol persona.
A la nostra farmàcia tenim una àmplia gamma de complements de nutricosmètica, però avui us parlarem d’una de les nostres preferides: les càpsules de fotoprotecció oral SunIsdin. Un complement alimentari amb vitamines C i E que contribueixen a la protecció cel·lular enfront del mal oxidatiu. Amb VitAox Ultra, un innovador complex amb vitamines antioxidants, carotenoides, minerals i extractes d’origen natural formulat per dermatòlegs i nutricionistes.
No dubtis a preguntar-nos i comença a cuidar la teva pell ja a la primavera!
