DEPURATIUS

DEPURATIUS

Amb l´arribada del bon temps és un bon moment per netejar el nostre organisme i depurar-lo per eliminar les toxines acumulades al nostre cos. Els sucs verds o productes ja preparats són una bona opció per preparar el nostre cos per una dieta o bé eliminar excessos.
Us deixem un parell d´opcions:

1- SMOOTHIE ROMÀNTIC:
Tall d´api, una mica de rúcula, fulles d´espinacs, una poma verda, 1/4 alvocat, 1/2 llimó.
Netejar bé tots els ingredients, trossejar-los, la poma no cal pelar-la. Introduir-los a la
batedora, podem afegir una mica d´aigua o bé d´aigua de mar que ens aportarà més sals minerals.

2-PRANADAINE
Producte drenant preparat amb olis essencials de llimó, menta, romer, anís,carxofa, cardo marino, té
verd…
Administrar cada dia en dejú 30 ml , sol o barrejat amb un vas d´aigua o suc de fruita.

Durant tot el dia , hem de beure molta aigua per aconseguir l´efecte depuratiu.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Per poder millorar els nostres serveis, utilitzem cookies de tercers i persistents que ens permeten obtenir informació dels usuaris. Si continues navegant, considerem que acceptes la seva utilització. Més informació aquí

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close